fbpx

Bez kategorii

Technika tanga dla kobiet

20 lipca, PIĄTEK 19.30 – 22.30

W lipcowy wieczór piątkowy proponujemy 3 godzinne intensywne spotkanie poświecone ogarnianiu swojego ciała na potrzeby tanga pt.:

MOCNE CIAŁO – LEKKI RUCH.

Formuła warsztatowa, dużo ćwiczeń, mało gadania (no, tyle co potrzeba).
Celem zajęć jest przegląd i pogłębiona praca nad podstawowymi aspektami techniki tanga, które stanowią o jakości naszego tańca.

1. Równowaga (ćwiczenia). Rzecz, bez której nie ma NIC.
2. Siła stóp. Kolejna rzecz, bez której nie ma prawie nic.
3. Siła nogi stojącej – koordynacja w ruchu liniowym i po okręgu.
4. Ruch spiralny w ciele, czyli osławiona dysocjacja. Jak to zrobić dobrze bez napinania szczęki i czy trzeba więcej.
5. Szczypta muzykalności jako zwieńczenie.

Wszystko na przykładach tradycyjnych figur tanga i małych sekwencjach.
Zajęcia mają w Was zbudować świadomość w jaki sposób pracować samodzielnie w domu nad mocnym ciałem i lekkim ruchem.

milonga plenerowa w Krakowie

Tango na Plantach

Tego lata – tańczymy co niedziela tango na Plantach – w kultowej Altanie przy Cafe Zakopianka (wylot ul. św. Marka/Planty Krakowskie).

W tym sezonie może do nas dołączyć każdy, kto tylko ma chęć poznać smak tanga!

Darmowe lekcje wprowadzające do tanga prowadzone przez naszych instruktorów będą się odbywały co tydzień, jeśli tylko pogoda pozwoli:)

CZERWIEC – SIERPIEŃ 2018

KAŻDA NIEDZIELA 19.15 do 20.00

Pierwsza lekcja już 10 czerwca. Można przyjść na spontanie, bez zapisów, w parze lub samemu!

Po lekcji zapraszamy do dołączenia do grona tangueros w trakcie tangowej potańcówki La Glorieta – tango na Plantach. Tańczymy co niedziela do 23.00.

Szczegóły wydarzenia cotygodniowo na facebooku:

Dołącz lub podziel się!

Czekamy na Was!